2023.2.2 自分の限界を知る

仕事に行きたくなくて、12:30まで粘って寝ていたのが今朝（始業は15時）。妹と母親が午前に出かけて行った音が聞こえたので、安心して寝ていることができた。夜、母親に「何時に起きたの？」と聞かれ、「11：45くらいだよ」と微妙に嘘をついてしまった。

最近のキーワードは、とにかく体力がないのと、仕事を苦痛に感じるという2点。

今は、15時出社で18時ごろ退社という破格の対応で働いている（その分給料は低い）。それでも毎日がギリギリだ。ギリギリで生きている。新聞を読むのも苦痛なのに、それを作る仕事をしている。

上司や先輩など、周りの人に恵まれすぎている。鬱のせいか、仕事の処理速度の遅い私の手助けをいつもしてくださる。でもそれとは関係なく、今に始まった事ではないが、会社に存在しているだけで信じられないほど疲弊してしまうし、雑談などは論外とも言える。なんでこーなってしまったかなあ。中学や高校の頃は、8:30に学校に行き17時ごろまで学校に存在できていたのに。

体力つけたくてジムに行き始めた。

オリエンテーションで、体脂肪率や筋肉量をはかったが、「素晴らしい数値です」と言われた。そんなに素晴らしい数値なのに、すぐに疲れてしまうこの体のバグは一体どうしたら？扁平足なのがすべての原因か？知らんが…

体力のある方は、自分の体に備わったその宝を大事にしてほしい。それは我々虚弱人がどんなに羨んでも手に入らないものであるから。